音楽を聴きながらのマッサージ【結論：音楽によります】

マッサージ店で音楽かかっているけど、あれってどうなの？

そんな疑問に今日は答えます。

結論から言いますと

楽しくなったり、嬉しくなる。

テンションがあがる音楽などありますよね。

それと同様で癒す音楽というのはございます。

・自然の音

代表的な音は自然の音です。

雨は静かで落ち着いた印象受けませんか？

波の音、小鳥の泣き声。

川の流れる音など。

言われてみると「確かに〜」と思いませんか？

いわゆるマイナスイオンが出る。と言われている場所の音が癒し効果があります。

自然の中でする音、共通するのは

規則的な音と不規則な音が混在している。という事です。

機械で作るリズムではないので当たり前かもしれませんが。。。

このように規則的な音の中に不規則な音が混在している音を「1/fゆらぎ」といい、特にヒーリング効果が高いと言われています。

リラックスした環境、部屋で、いつでも眠れる状態で聞きましょう。

気のおけない恋人や夫婦、ペットと一緒でもより効果を感じられるでしょう！

CDショップ、apple musicで「ヒーリングミュージック」や「癒し」のジャンルにクラシック音楽があるのご存知でしょうか。

クラシック音楽にもヒーリング効果があります。

ぜひお好きな音楽をまずは探して下さい♪

精神の癒し、脳の癒し。の準備が整ったら体も癒されたいですよね。

脳は音楽を聞くとα波がでます。

このα波が出ているとリラックスできた状態です。

体も実はリラックスできた状態でマッサージを受けた方が、筋肉も柔らかくなりセラピストの手技も効きやすいんです。

ガチガチのかた〜い体をほぐしてほぐして筋肉の深層にたどりつかせるのは時間がかかります。

なぜならば表面から少しずつほぐさないといけないからなのです。

最初ある程度柔らかければ、深く深く短時間で入っていきます。

短い時間で効果的なマッサージ。良いですよね♪

この音楽とマッサージの組み合わせ。

眠れない夜でもオススメ！

ストレスや緊張をマッサージで音楽とマッサージでほぐし、しっかり眠れる状態になります。

当店は音楽プレイヤーも持参します。

その他胸枕やホットタオルなど、お客様の体を癒すあらゆる道具をセットしてお持ちします。

リラックスした環境でリラックスするための音楽とマッサージ。

今夜いかがでしょうか？

お客様のお問い合わせ、本日もお待ちしております。