嗅覚を刺激してリラックス👍✨出張マッサージ新宿
皆さま、おはようございます^^
今日の新宿は昨日に引き続きいいお天気です(^^)ただ、昨日より少し蒸し暑いような気がしますので熱中症にならないよう、水分補給をしっかりとして体を潤してくださいね!
アロマの香りで五感を刺激してリフレッシュしよう☆
皆さんはストレス解消やリラックス法は何かされていますか??
私は好きな香りや音楽、またはリラクゼーションサロンなどに行き、日々の忙しさから解放されています。
とくに手軽にすぐ試せるのが〝香り〟です。
人間の感情や本能の喜怒哀楽など、私たちの気分をつかさどる脳の分野に直接働きかけるのが「嗅覚」となります。
人はいい香りをかぐとリラックス出来ます。
香りをかぐと、その成分が鼻の粘膜から脳に信号を送り自律神経を刺激し、その信号を快、不快の感情を与え、かいだ人の気分を変えてしまう効果があります。
いい香りをかぐことで脳が快の信号を与えてくれて気分がリフレッシュできます^^
と言うことは、嗅覚のメカニズムを利用すれば、香りで気分をコントロールすることも可能となるんですね!!
アロマの香りには癒しのリラックス系、安眠系、気分をリフレッシュ系など、様々な効能を持つ香りがたくさんあるので、その都度オイルマッサージやお風呂などに数滴混ぜてお使いいただくと良いと思いますよ(^^)
疲れた時にはアロマオイルマッサージで心身ともにリラックス&リフレッシュ!
ご自宅までセラピストが伺います^^
どうぞご利用くださいませ( ◠‿◠ )