湿邪🌧出張マッサージ新宿

皆さん、おはようございます＾＾

6月始めの日曜日はいかがお過ごしでしょうか？？？今日の新宿は朝からジメジメとしたお天気となっていますね。まもやく梅雨に入るのか〜。

梅雨に入って湿気が高くなってくると、体にも負担がかかってきます。

皆さんは【湿邪】というのはご存知ですか？？湿邪とは、体外の「湿」の気が体調不良の原因となることを言います。

湿邪は、消化吸収や、血液の流れ、全身の肌・筋肉・血管などに影響を及ぼし、それにより、

頭痛、胃もたれ、関節痛、だるさや重さ、口臭、むくみなどの症状を引き起こします。

風邪でもないけど、なんだか体調が優れないな〜。と思いの方は、もしかしたら湿気が影響しているのかもしれないです。

湿邪による症状の場合には、体内にある余分は水分を輩出する事、または外からの湿度を快適な湿度に保つのがコツです。

汗腺を湿度の高い空気が覆っていると、汗が出にくく体内に水分を溜めこんでしまいます。汗を吸収した衣服もこまめに取り替えて、清潔な環境を整えることも重要となってきます＾＾

アロマ深部リンパマッサージにより、身体中を巡る余分な水分、老廃物を排出する事もとても有効です。

最近なんだか調子が良くないな〜と思いの方は、マッサージでリフレッシュされてみてくださいね(^^)！