深い呼吸を習慣に〜疲れがとれる深い呼吸〜/出張マッサージ新宿

皆さん！こんばんは！今日も一日お疲れ様でございました。夜はだんだん肌寒くなってきていますが、昼と夜の寒暖差の大きい中で、皆さんは体調を崩していないでしょうか？？引き続き、こまめな手洗いうがいをして体調を崩さないようにお気をつけくださいませ〜！！

ちなみに、免疫力を高めるためには、バランスのとれた食事、しっかりとした睡眠やストレス解消が不可欠です！！疲れたなぁ〜、休みたいな〜と感じた時には、早めに休息を取りましょう！！

勉強中やお仕事中、今日一日の終わりにちょっと一息つきたい時はありませんか？？そんなお客様へとっておきのコースをご用意しております。

これを選べば間違いなし！！

アロマ深部リンパマッサージ＋筋肉もみほぐし 120分（まちがいなし！体やわらぐ人気施術セット）

通常25,000円 → 23,000円

もみほぐしで全身の強張った筋肉をもみほぐし、当店おすすめのアロマ深部リンパマッサージで全身をトリートメントしていきます。リンパへ向かって老廃物を流していくので、施術が終わった後はスッと体が軽くなるのを感じますよ！疲れが溜まって体がだる重な時はぜひこちらのコースをご利用くださいませ。

皆さんは、緊張した時に深呼吸をしたら心が落ち着いた経験はございませんか？？イライラした時、ドキドキした時など、体に力が入ってしまうような時は、ゆっくりと深い呼吸をして副交感神経を刺激し、血管を広げ、末梢神経まで血流を良くすると全身の筋肉が緩み、体はリラックスしてきます。

この状態になるにはマッサージも効果的。マッサージで全身の筋肉を緩めていくと呼吸も楽になり、副交感神経が優位になってリラックスできます。アロマを使用したコースをお選びいただくと、アロマがお客様のお肌からダイレクトに浸透して効能を発揮します。

当店では、ラベンダー、ベルガモット、ローズゼラニウムのアロマを主に使用しておりますので、その時々によってお好きな香りをお選びください。

それでは、本日も最後までお読みいただき誠にありがとうございました。本日も18時から営業しております。お客様のご予約を、セラピスト一同、心よりお待ちしております。