僧帽筋をほぐすと後ろ姿が綺麗になる/出張マッサージ新宿

こんばんは！今日も一日お疲れ様でございました＾＾今日の東京もなかなかの暑さが残っていましたね。

皆さんは体調など崩していないでしょうか？？引き続き暑い日々が続くと思いますが、こまめに水分補給をしたり、体力を低下させないように栄養のあるものを食べ、休める時はゆっくり休みながらお過ごし下さいね。

それでは、本日も当店は通常通り営業しております。出張マッサージを御用命の際にはぜひ当店までご連絡をお待ちしております。

肩や背中のこりは頭痛や視力低下、イライラを引き起こすだけでなく、見た目年齢も大幅に上がってしまいます！！

なぜかというと、筋肉が凝り固まると可動域が狭まり、筋肉の動きが悪くなって血流も悪くなります。首から繋がる肩や背中にかけての血流が悪くなると、その箇所が冷えて脂肪も付きやすくなってしまうのです。

それがいつの間にか蓄積され、気がつけば後ろ姿の見た目年齢が大幅にアップしてしまうなんてことも！！

僧帽筋とは、背中の一番表層にある筋肉で、手で触ることができます。綺麗な背中を作る筋肉です。

その僧帽筋が衰えると、肩甲骨周辺に丸みを帯びたムダ肉がつき、肩甲骨から下のたるみが生じます。

普段、自分では見えない背中だからといってこりを放置せず、ストレッチで血流を促し、疲労物質を流すことが大切です。

また、筋力を付けることで血液循環もよくなるので、疲れにくい体になると同時に太りにくい体にも近づきます。

背中を引き締めるよう、肩甲骨周りをよく動かしてみたり、背中のコリをほぐし、ストレッチをして可動域を広げ、僧帽筋を和らげてください。

そうする事で若々しい後ろ姿を維持することができますよ＾＾

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

当店のセラピストは、こまめな手洗いうがいを行い、マスクの著用を義務付け、アルコール消毒等を徹底して行っております。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお屆けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

お一人様のみならず、ご家族やご友人同士でのご利用も承っております。それぞれ別のコースのご予約でも大丈夫です＾＾

また、感染症防止のため、セラピストからお客様に対しても、アルコール消毒や手洗いうがいをお願いする場合がございます。何卒ご理解の程よろしくお願いします。

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。