人間に大切な健康の三大要素/新宿出張マッサージ
お疲れ様です！！！
出張マッサージ東京広尾HSでございます!(^^)!
3月も中盤になり昼間は少し暖かくなってまいりましたね！
やっと春の入り口が見え始めたのではないでしょうか！！？？
東京での日中は15℃前後になっていますが、
夜になるとまだまださむーい((+_+))
と感じてしまうほど冷え込んでいます。。
こんな少し油断してしまいがちな時期こそ体調を崩しやすくなっておりますので
絶対に気を抜かないようにしましょうね(^_-)-☆
健康を構成する要素は、大きく分けると「構造、化学、精神」の３つ！！！
健康は、３大要素を各辺とするバランスの取れた三角形で示すことができます。
AKでは、構造を底辺として、左辺を化学、右辺を精神に割り当てて考えています。
人が不健康な状態にある場合、つねに健康の三要素の中のひとつの要素が関係します。
たとえば、体のユガミは、やがて内科的な問題や精神的な不安感を起こす原因にもなります。
化学・栄養の過不足は、体の構成成分の弱化をもたらし内臓組織や筋肉の弱化を引きおこしたりもします。
精神的なストレスは、体を動かす気力をそぎ、食欲の減退・過食などをも
たらすこともあります(-ω-)/
重症もしくは慢性的な健康問題は、２つまたは３つすべての要素から起こることがあります。
健康は、３大要素を各辺とするバランスの取れた三角形(^_-)-☆
構造（Structure）－底辺
「骨格、筋肉・腱、靱帯、血管系、神経系、リンパ系、各内臓」なども含め、
体を構成するすべての要素です。
このうち、カイロプラクティックは、頭蓋骨や背骨・骨盤などのユガミを分析し
調整することで、運動・感覚神経そして自律神経系の働きをよくすることを目的とした自然療法です。
化学（Chemical）－左辺
現代医学における薬物療法、そして栄養学（栄養素の構成成分は化学物質でできている）です。
現代医学では、体の働きをコントロールするために化学物質である薬物を利用します。
現代医学のことを対症療法といいますが、医師は他の２つの要素である精神的要素には
鎮静剤、構造的要素には筋肉弛緩剤と鎮痛剤によってコントロールを試みます。
栄養学者は、細胞を養う各種成分を研究・分析し、健康状態・栄養の過不足に対して、食事
療法を行います。
精神（Mental）ー右辺
精神的な健康管理は、精神分析学者や心理学者など、色々なタイプのカウンセラーが受け
持っている分野です。
これらのことから人体の基本的底辺の「構造」を作ることが
とても重要ということがお分かりになられたのではないでしょうか？？？
そう思ったのなら先ずはマッサージから行うのが先決です(^_-)-☆
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