マッサージで健康を手に入れよう/新宿マッサージ

皆さん、こんにちは！

週末はゆっくり休めましたか？？東京の週末はよいお天気に恵まれましたね＾＾

皆さんはどちらかお出かけされましたか？？

まだまだコロナウイルスやインフルエンザの流行が心配ですので、外から帰ったら手洗いうがいを怠らないように気をつけてくださいね。

ではでは、今週も無理のない程度に頑張りましょう！疲れた時には当店の出張マッサージまでお電話くださいませ。

今日は2月3日。節分の日、ですね。

皆さんは豆まきしましたか？？私は朝から家族みんなで豆を撒いて、鬼は外！福は内！をテンション高めで行いました。笑

節分の豆まきで邪鬼を払い、福を呼び込んで今年一年の無病息災を祝う行事ですが、本当に健康が一番ですよね！！

何をするにあたっても、健康な身体が無いと始まらないですからね！！なんと言っても健康が一番だと思います。

というわけで、皆さんは健康維持のために何を習慣にされていますか？？？

適度な運動

バランスの取れた食事

質の良い睡眠時間

ストレスを溜めすぎない

などなど。健康維持のための様々な方法がございますが、もちろんマッサージを定期的に受けるもかなり効果的です。

マッサージを一週間に一度、または二週間に一度くらいのペースで受ける事により、何ヶ月か経ってくると疲れが取れてきたと効果が実感できます。

マッサージは一度通えばほぐれるわけではなく、何回か通う事により硬くなった筋肉は少しずつほぐれて楽になっていきます。

とくに、リンパマッサージだと体内の老廃物が排出され、むくみも解消出来るので目に見えて効果が実感できますよ。

マッサージがはじめてのお客様でも、まずは十日から二週間に一度くらいのペースを目標にして定期的に受けてみてくださいね。定期的に行う事により、ある時からスーッと身体が楽に変化していきます＾＾

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整體、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお屆けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。