ついに冬の寒さ到来/新宿出張マッサージ

こんばんは！

寒いですーっ！！

でも元気いっぱいですよ(*^_^*)

HSのセラピストは元気いっぱいです！！！

お客様に疲れを癒して頂くためには、

まず！わたしたちが元気でないとー!(^^)!

でも、、、

寒いって言うのはゆるしてくださいねー！

この冬の寒さを乗り切るには絶対に欠かせませんよ(^o^)

寒さを乗り越えるために必要なものは、、、

温かい食べ物！

暖かいコート！

暖かい部屋！

はもちろん必要なのですが、、、

体調を健康な状態に保つこと！！！

これが、いちばーーーーん大切なんですよ(*^_^*)

みなさまもわかっているのでしょうが、

なかなか難しいのが実情なのではないでしょうか？？？

そうなんですね！

それはやはり少しづつ生活習慣の乱れが生じ免疫力が落ちたり、

外敵によるウィルスにより侵されたりしてしまいます(>_<)

簡単にいうと疲労やストレスで体が弱っているということ！！！

みなさま、本当にお疲れ様です( ;∀;)

とてもお疲れな方々！！！リンパマッサージを習慣的に(*^_^*)

冬の時期は空気が乾燥しているため、お肌の乾燥にも悩まされます。

さらに、寒くて行動範囲が狭まったり、

カロリーの高い食べ物が美味しく感じ暴飲暴食をしやすくなったり、

イベント事が多い年末年始は特に、太りやすい時期とも言えます。

リンパが滞ることで、さらにカラダに様々な悪影響が起こりやすくなります。

そんな時こそ定期的なリンパマッサージが効果を発揮してくれます！！！

もちろん、体を冷やさないこと、しっかり睡眠をとる、バランスの良い食事など

規則正しい生活を贈ることが大切ですしとても基本的な事ですが、

リンパマッサージは最も即効性があり、尚且つとても効果的なのです♪

リンパマッサージには むくみが緩和する上に血行を促進する効果に期待ができます。

冬になったという事もあり全身が冷え、リンパの流れが滞りますと、

老廃物がたまりむくみやすい身体になってしまいがちです(>_<)

そこで、リンパを流してあげる事でこれらのお悩みを改善していきます!(^^)!

リンパマッサージは疲労回復にも効果的で心身共にリラックスした時間を過ごして

万全な体調を作り上げる手助けになること間違いありません(*^_^*)

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