乾燥にはコラーゲンが大切/出張マッサージ新宿

皆さん、こんばんは(*´▽｀*)

本日もお疲れ様です(*^▽^)/★*☆♪

夕方辺りになると外が騒がしくなります。

皆さん初詣に行かれるのでしょうか。

それとも、紅白歌合戦やガキの使いを見て年を越すのでしょうか。

でもその前に！忘れてはいけないのが体のメンテナンス。

仕事で酷使して疲れきった自分に労いの言葉をかけ忘れてませんか？

マッサージ店に行くのは面倒、年末は混むから行ってもゆっくりできないなんて悩みから自分の体を後回しにしがちです。

今日の疲れは今日とる！という言葉を使って、今年の疲れは今年にとっておきましょう♪

来年に持ち越しでは疲れはたまるだけです(´；ω；｀)

行くのが面倒なら出張マッサージで普段とは違った雰囲気の中でマッサージを受けるのがおすすめですよ(*´ω｀*)

今年もそろそろ終わります。

体の疲れを出張マッサージでスッキリさせて気持ちのいいスタートを切りましょ♪

ここ最近乾燥がすごいですね( ; ゜Д゜)

喉までカラカラになって夜中に目を覚ますことがあります(=_=)

皆さん加湿器はご利用になっていますか？

加湿器は風邪やインフルエンザの予防にもなります！

肌のカサカサやのどのイガイガ感、静電気に悩んでる人にも加湿はとても大事なんですよ！

インフルエンザが流行っている今、家で予防できることを進んで行うのが大事ですよね(*´ω｀*)

加湿器で加湿をしてもお肌の砂漠状態はなかなか改善されません。

女性にとってこの時期は勝負の時期と言う人も多いと思います。

それなのに肌のコンディションが悪いとすべてが台無しになってしまうなんてことも。

年を重ねることに乾燥が激しくなったと言う人も多いはずです。

お肌の乾燥の原因の1つがコラーゲン不足です。

コラーゲンは年々減少します。耳を塞ぎたくなりますが事実です(´；ω；｀)

コラーゲンは人の体で作っているタンパク質の1つで全体のタンパク質の30％を占めます。

コラーゲンが減少すると一番分かりやすいのは肌です。肌に弾力がなくなり、ハリ・ツヤとはほど遠いものになってしまいます。

辛いですよね。。

肌の砂漠状態を何とかするために内面からも外からも補充する必要があります。

ビタミンCにはコラーゲンがたっぷり♪そして逃がさないようにスキンケアで蓋をしてあげることが大事なんですよ！

本当に日常のケアをちゃんとやってあげるだけでお肌をモチモチでハリのあるものになるなら、頑張れますよね！

また糖分の摂りすぎもコラーゲンを減少させます(|||´Д｀)

甘いものの誘惑は心が簡単に折れそうですが(笑)乾燥肌や砂漠状態から解放されると思ったらつらくないです、、かね(笑)

オイルを使ったマッサージも保湿されておすすめです♪

出張マッサージで是非試してくださいね！

本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます！！

お疲れ様です！