脱パピコ☆出張マッサージ新宿

こんばんは！Tokyo HS 出張マッサージ新宿でございます＾＾

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお届けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

皆さん、今週も一週間お疲れ様でした^_^

昨日で甲子園も終わり、今年の夏ももうすぐ終わりを迎えようとしています。

皆さんにとって今年の夏はどんな夏になりましたか？？

いよいよ来年の夏には、東京オリンピックが開催されていますね！今からとっても楽しみです☆

ちなみに、私の夏はどんな夏だったかというと、、、パピコを食べ過ぎました。笑

1日に二袋食べちゃう時もあったし。。。しかも、味はほぼチョココーヒー味です（╹◡╹）♡いや〜、美味しい( ◠‿◠ )

しかも、パピコってこの時期はスーパーで安売りしちゃうんですよね。それにより拍車がかかって余計に買ってしまい、パピコの無限ループに陥ります。笑

もうすぐ夏も終わるし、そろそろ脱パピコをしたいと思います(￣∇￣)

この夏は毎日のようにパピコを食べていたので、多少太ったかなと思っていたのですが、なんだかんだで大丈夫でしたΣ(‘◉⌓◉’)

それには、食べていた時間帯が関係したいのかも！！

実は、おやつを食べても太りにくい時間帯と、太りやすい時間帯があるんです。

おやつを食べても太りにくい時間は、14時から16時です。この時間を狙って、食べたおやつを帳消ししてしまいましょう^ ^

逆に、太りやすいのは夜22時から朝6時までです。そして、眠りにつく3時間前には夕食を済ませる事で、胃が落ち着き、快眠する事が出来ますよ（＾∇＾）

おやつを食べる時間帯を意識して、太りにくい体になるよう心がけてみてくださいね（＾ν＾）

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。