〜ながらストレッチを♫出張マッサージ新宿

皆さま、こんばんは！Tokyo HS 出張マッサージ新宿でございます＾＾

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお届けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

8月も残りわずかとなりましたが、皆さんは夏バテなどしていないですか？？？

夏の猛暑の時には体もじんわり汗ばんでいるので、出来る限りマッサージは避けたいなぁ〜なんて思っているお客様(^^)！

そうこうしている間も、体の疲れを放置しているとコリや疲れが蓄積されてしまいますヽ(；▽；)ノ

出張マッサージなら、ご自宅でクーラーや扇風機をつけて涼しんでいる時に、セラピストが極上の癒しを提供しにお邪魔いたしますので、移動中の暑さにも心配はいりませんよ^ – ^

是非、夏の間も定期的なマッサージをご利用くださいね！

忙しくてマッサージに行く時間が取れない方は、ご自宅でストレッチもオススメします。

私自身もそうなのですが、なかなかまとまった自分の時間がとれなかったりするので、そんな時には〝ながらストレッチ〟をします＾＾

テレビを観ながら寝転がってストレッチ、本や雑誌を読みながらストレッチ、子供と遊びながら筋トレ（←筋トレ入っちゃいました。笑）など。

〜しながら、であればやりたい事を一気に出来るので時間の節約になりますよね＾＾

ちなみに、ストレッチをする時の呼吸は〝鼻から吸って口から吐く〟呼吸をすると、体がよりほぐれるそうです(^^)

ストレッチ中に息を止めてしまうと余計な力がはいってしまうので、呼吸の仕方には注意して行ってくださいね。

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。