ビタミン摂取とマッサージで免疫を高めよう/出張マッサージ新宿

こんにちは＾＾！Tokyo HS 出張マッサージ新宿でございます。

皆さんは体調をくずしていないですか？？最近の私は、ニュースを見る度に「あ、コロナは現実の話なんだ、、、。」と改めて実感しています。（現実逃避気味です。笑）

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。

上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

当店のセラピストは常に、手洗いうがい、アルコール消毒、マスク着用を徹底しております。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお屆けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

ビタミンは炭水化物、脂質、タンパク質、ミネラルが体内でスムーズに使われるのに必要なだけでなく、消化吸収、成長、精神の健康、様々な病気に対する免疫などにも欠かせない栄養素です。

しかしほとんどのビタミンは体で作ることができない為、食事から摂取しなければなりません。

ビタミンが不足すると代謝に不具合があらわれ、疲労、記憶力の低下、肌荒れなどの不調を引き起こします。また、ビタミンを食事から十分に摂取することで、がんや心臓病になるリスクを減らしたり、慢性病の予防や改善などにも効果があります。

感染症にかからないためにも、日々の食事の栄養バランスを見直したり、ストレスの溜まらない生活や規則正しい生活を心がけ、今まで以上に健康を保つコツを意識してくださるね。

そして、心身共に癒されるにはマッサージがお勧めです。ストレスや疲労を感じてお辛いときには、迷わずマッサージを受けて楽になってくださいね。

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。