幸せになりたいなら即行動/新宿出張マッサージ

 

 

こんばんは!

新宿出張マッサージHSでございます(*^_^*)

ふとしたときに幸せって何だろうって考えてしまうことってないですか!?

みなさん絶対にあるはず!!!

わたしが感じた疑問をいろいろ調べてみました!(^^)!

 

 

幸福とは、心が満ち足りていること(^o^)

 

 

 

一言でいうとこういうことらしいです!!

幸せと喜びって近くて似ているけど、微妙にニュアンスが違う気がします。

 

喜びって即効的なものですよね!?

喜怒哀楽の「喜び」です。

感情の一つということ。

 

それに辞書で「喜び」を調べてみると対義語には「悲しみ」がありました(*^_^*)

「幸せ」の対義語は「不幸せ」でした。

これは幸せの否定形ですね。

 

アリストテレスは『ニコマコス倫理学』において、 幸福とはだれもが求める目標である、

その特徴は、それが究極目標であること、つまりもはやそれが何かほかのものの

手段にはなりえない、という点にある。

 

つまり幸福は、それ自体のために求められる最高善であるとし、

自足的で永続的な状態である、と見なした。

 

幸福が最高目標、永続的であるのに対して、実生活の具体的な活動の過程で

得られる快は安定性も永続性も欠いている、とし幸福主義をとなえた。

 

 

といわれているようです!(^^)!

 

 

 

そんな哲学や思想のように難しく考えるのは置いておいて(^.^)/~~~

 

 

 

実は簡単に幸せになれる方法があるんですよ!

それは身近なところにたくさん!!!

 

例えば、、、

 

リズミカルな運動を行うこと(*^_^*)

運動の中でも、歩行やダンス、縄跳び、水泳など、リズムを刻んで行える運動を行うことです!

 

太陽の光を浴びること(^_-)-☆

光には、体内のホルモンバランスを変える働きがあります!いっぱい太陽の光を浴びましょう!

 

マッサージを受けるということ(^o^)

スキンシップを取ることも大切で行きつけのマッサージ店を作り、

信頼できる施術師の方からマッサージを受けることで体の凝りや疲れが取れ、

肉体的に体が楽になり、ストレス発散にもなります。

 

 

これらを行うことで簡単に幸せになれるのです!!!

えっ!なぜかって!?

 

 

それは、これらの行動によって「セロトニン」が分泌されるからです(*^_^*)

 

「セロトニン」は、幸せホルモンとも呼ばれるもので、脳内で分泌されると人は幸せだと感じます。

実はうつ病の治療にも、セロトニンが長い間分泌された状態を保つための薬が使われています。

セロトニンは、それほどまでに心の状態に影響を与えるホルモンなのです。

 

ほら!

簡単に幸せになれる方法!

 

 

是非当店へのご連絡お待ちしております(^_-)-☆

 

 

 

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ホテルでも自宅でもその作り出す世界、価値をぜひ体験してほしいです。

 

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本日もブログをお読みくださりありがとうございます!

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