冬は選択肢がいっぱいで飽きませんね(*^_^*)出張マッサージ新宿
お疲れ様でーす！
東京出張マッサージHSです!(^^)!
最近はお鍋がおいしい季節になりましたね！
わたしもお鍋は大好きです(^_-)-☆
みなさまも好きですよね！？
お鍋が嫌いという人は今までわたしは聞いたことがありません。。
お鍋といっても種類がありますから選択肢が多いと嬉しいです！
水炊きやチゲ鍋、すき焼きもおでんもお鍋のカテゴリーに分類されています(^O^)
あなたの特にお気に入りのお鍋は何でしょうか？？
わたしはお鍋と言ったらなんでも大好きですね(^O^)／
嫌いなお鍋は今のところ存在していません！
簡単に自宅でもできるものだと豆乳鍋が好きですね！！
スープと野菜とお肉をたっぷり入れて煮込むだけで出来上がりです(*^_^*)
マイルドで香りが良くおいしいですよね。
油揚げと豆腐を入れるのは必須です!(^^)!
豆乳は体にもいいので、なお高ポイントです！
実はそのほかにも大好きなお鍋がありまして、
それは、、、
ぼたん鍋！！
ご存知でしょうか！？
どこにでもあるといったお鍋ではありませんが、
ぼたん鍋とはイノシシのお肉を使ったみそ仕立てのお鍋なんです!(^^)!
イノシシのお肉ってあんまり食べる機会ありませんよねー。。
イノシシのお肉は厚いわりには淡泊で、口の中でバラバラっとほぐれる感じがとっても美味しいんです！
煮込めば煮込むほどますます柔らかくなり、またスタミナの付く食べ物なんですよね(^_-)-☆
それから、牛肉と比べてもビタミンＢ１が多く、カルシウムは２倍以上といわれています！
俳人与謝蕪村（よさのぶそん）が「静々に五徳にすえにけり薬食」と詠んだのが、
このぼたん鍋のことだそうです(・_・;)
食べたことが無い方は是非一度ご賞味下さいませ！
世の中の人気のお鍋はいったい(?_?)
気になったので調べてみましたー！
やはり上位はお鍋の定番人気者でした(*^_^*)
1位 寄せ鍋
2位 すき焼き
3位 しゃぶしゃぶ
4位 キムチ鍋
5位 水炊き
6位 おでん
7位 白菜と豚バラ鍋
8位 湯豆腐
9位 ちゃんこ鍋
10位 鶏団子鍋
4位のキムチ鍋も人気で定番化していますね！
わたしもよく食べます！
いまはスーパーでいろんなスープが販売されていますので本当に便利でありがたいですね！
好きな時に好きなお鍋を食べられるなんて！！！
水炊きのシンプルなお鍋で、タレを楽しむなんてのもいいですよね！！
野菜と栄養をしっかり取って寒さに負けない体つくりを心掛けてくださいね(^_-)-☆
それから、免疫力アップにはマッサージが必要なんです！
しっかり食べて、しっかり体をほぐす(*^_^*)
これだけで体調は全然よくなるんですよ！
だまされたと思って習慣付けてみてください。
きっと驚かれると思います！！！
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いつもブログをお読みくださいましてありがとうございました！
セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております(*^_^*)
