笑うと免疫力が高まります【出張マッサージ新宿】

こんばんは！

Tokyo HS 出張マッサージ新宿でございます＾＾

週末の土曜日はいかがお過ごしでしたか？？今日の東京は風が冷たかったものの、比較的晴れたお天気だったので気持ちの良い一日となりましたね。

夜は冷え込んできていますので、寝冷えしないよう暖かくしてお休みになってください！

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお届けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

みなさんは最近笑っていますか？？私は毎日出来る限り笑顔を心がけています。

なんなら、ピンチの時こそ笑顔で過ごすときもあるほどです。笑

でもこの時の顔は引きつっているかも、、、笑。

実は、人は笑うことで免疫力が高まるのはご存知ですか？？

私たちの体は毎日無数のウィルスや病原菌を取り入れているのに、そう簡単に病気にならないのは免疫力のおかげなんです！

ちなみに、免疫力の中で重要な免疫細胞が、NK細胞とB細胞。

NK細胞はナチュラルキラー細胞と言い、体内に侵入したウィルスや細菌、ガン細胞を破壊する働きを担う免疫細胞です。
そしてB細胞はボーン細胞と言い、細菌やウィルスを破壊するための抗体を作り出す免疫細胞となります。

笑うことで免疫力が高まる理由とは、笑いがNK細胞とB細胞の働きを活性化させるからです。

免疫力が高まるとさまざまな病気にかかりにくくなるだけでなく、ガン細胞を破壊してくれるのでガン抑制にも効果があると言えます。

ただ笑うだけで、免疫力の要である2つの免疫脂肪を活性化できるなんて素晴らしいことですよね。

最近笑えてないなぁと思ったら、お笑いのライブを観たり、寄席に行ったり、大好きな友人と話したり、好きな漫画や本を読んで笑ってみてくださいね！

ちょっと行き詰まった時にも、ひと笑いに救われた時は度々あります。

みなさんもあまり無理はせず、疲れたら休み休み、お仕事や家事や育児を乗り越えていきましょう！！

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。