寒暖差アレルギーを予防しよう【出張マッサージ新宿】

皆さま、おはようございます！Tokyo HS 出張マッサージ新宿でございます＾＾

今日は朝から気持ちの良いお天気ですね！外は空気が澄んでいて寒い一日となりそうなので、体を冷やさないように暖かくしてお過ごしくださいませ。

日曜日の夜にマッサージをご希望のお客様は是非当店までお電話くださいね。

ご予約をお待ちしています（＾∇＾）

Tokyo HS 出張マッサージでは、出張費、交通費、ご相談無料。上質のクオリティと最高の贅沢を最短25分でご自宅までお届けいたします。

セラピストは女性セラピストのみ在籍しており、アロマ深部リンパマッサージ、整体、ストレッチ、眼精疲労すっきりフェイシャルマッサージと様々なコースからお客様のお好きなコースをお選びいただけます。

安心、安全、健全、そしてプロの技術の出張マッサージ店でございます。皆様にとって信頼のおける出張マッサージをお届けいたします。どうぞ安心してお問い合わせくださいませ。

寒暖差アレルギーってご存知ですか？

『寒暖差アレルギー』とはどんなアレルギーなのでしょうか。

主な症状は、鼻水・鼻づまり、くしゃみや咳、頭痛、じんましん、食欲減少などがあり、症状は風邪や花粉症によく似ていますが、風邪との違いは「発熱がない」「透明な鼻水が出る」こと。花粉症との違いは、「目のかゆみや充血がない」ことです。

また自律神経の乱れによる症状として、イライラしやすい、食欲減少、胃腸の乱れ、不眠、倦怠感などがあります。

寒暖差アレルギーの治療法として、これといった方法はないようなので、寒暖差アレルギーにならないように予防することが大切です！

40度以上の暖かい湯船に使ったり、適度な運動をして代謝を高めたり、生姜やにんにくなど体を温める食事をしたり、バランスの良い食生活をすることが効果的です。

また、マッサージやストレッチで体の筋肉の緊張をほぐし自律神経を整えることも効果的です。

マッサージで体をほぐして、寒暖差アレルギー予防をしていきましょう！

それでは、本日もblogを最後までお読みくださいまして誠にありがとうございました！セラピスト一同、皆様のご予約を心よりお待ちしております。