ほぐすことから〈出張マッサージ新宿〉
皆さん、こんにちは!
本日もお疲れ様です(*゚∀゚人゚∀゚*)♪
梅雨はいつまで?
ここ数日の雨と寒さ、身体に来ますねΣ(ノд<)
梅雨特有の蒸し暑さもありますが、寒さの方が上で、未だに毛布が片付けられない。。
早く夏用の掛け布団を出したいな(´・c_・`)
体を動かす前にほぐす。
たまーに、背伸びをするとピキッとなったり、、、年齢と共に体を動かすことが少なくなります。
でも、このままではと思って始めると反って怪我をしやすいです(´;ω;`)
そうならないためにも、ほぐすことから始めるのがポイントです♪
ほぐすと言っても、見よう見まねでやってもピンと来なくて、変に力を入れてしまって痛めることもしばしばです。
そんなときに自分にあったセラピストにほぐしてもらうのも1つの手です。
実際、お店に行ってマッサージを受けることは誰でも経験はあると思います。
他人に触れられるの苦手という人もいると思いますが、大抵の人は疲れたら、他の人に癒してもらいたいものです(о´∀`о)
でも、実際行ってみると、静かに受けたいのに隣がうるさかったり、仕切りがなくて落ち着かなかったりした経験がある人も多いと思います。
それだったら、個人でやっている人や個室のお店を探してみようと検索しても、なかなか見つからないなんてことも多いです。
あっても、場所が遠かったり、予約が取りづらかったりなんてこともしばしば。。
そこでおすすめのが出張サービスです(*´ω`*)♪
出張だったら、自分が指定した場所に来てもらって、周りに気を使うことなく、誰にも邪魔されずにゆっくり受けられます(* ̄∇ ̄*)
自分のお気に入りの場所なら、なおさら落ち着きますね♪
また、系列店だとテンプレート通りの謳い文句で終わってしまう場合も出張マッサージなら身体に悩みを真剣になって一緒に考えてくれます。
良いとこ尽くしです(*´∀`)♪
夏に向けて運動を始める今、出張マッサージを頼んで、ほぐしてもらうのがいいですよー!!
夏の暑さに必須なもの。
これからやって来る暑い夏。
梅雨は嫌だけど、夏が来るのも嫌と言う人も多いはずです。
夏は帽子にうちわ、扇風機にクーラー、水分補給と塩分補給できるものは常に常備したいものです。
ただ、ここで気を付けなきゃいけないのが、暑いからと言って冷たいものに頼ってしまうことです。
身体のめぐりが悪くなって、全体的に疲労感が残ってしまいます。
特に!女性が悩んでるむくみの原因にもなるので要注意です!
むくみをそのままにしておくと、セルライトにもなってしまうので、気を付けてください(;´_ゝ`)
セルフマッサージでも、ちょっぴり贅沢に出張マッサージを頼むのでといいので、溜まったものはその日中に流してあげてください。
日々のマッサージが疲れない体を作ります( ☆∀☆)
ただ揉むだけでも変わっていくので、マッサージをしてみてください。
オイルを使うと肌の負担も軽減するのでおすすめですよ♪
露出の多くなる夏に向けて、今からマッサージを始めましょう!
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます(///ω///)♪
お疲れ様です(*゚∀゚人゚∀゚*)♪